Encontrei meu foco e comecei bem a semana... Acordei cedinho pra caminhar, fui na feira comprar frutas, verduras e legumes, para deixar minhas refeições mais saudáveis e, a partir dessas atitudes, estou me sentindo mais animada!
A academia vou ter que adiar mais um pouquinho... tá faltando $$$ no meio de tantas confraternizações e presentes de Natal.
Mas, como agora posso dormir mais cedo, decidi que vou caminhar todos os dias e, a noite, alguns dias vou fazer Zumba.
Aos pouquinhos, tudo vai voltando ao ritmo...
ae! Que maravilha! Que a semana continue assim!
ResponderExcluirBeijão e uma ótima semana!
Oi, Aline... Pois é, tô voltando à AF depois de um tempinho off, e tô me sentindo super disposta!
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Assim que é bom hem! Animada e voltando aos eixos, vamos lá foco! Que as festas de fim de ano estão aí... bjs
ResponderExcluirTô bem animada, Josi... Tava sentindo falta da AF e agora que tenho um tempinho a mais, estou aproveitando!
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Oi linda, essa semana eu acordei sem foco.. meu namorado me tirou do meu eixo, e eu saí comendo o mundo todo! Mas faz parte, que bom que você está bem! A zumba é uma delícia, eu gosto! Linda! :*
ResponderExcluirSei como é, Dea... As vezes a gente acaba perdendo o foco mesmo, kkk, acontece com todas nós...
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que tudo amore!
ResponderExcluire isso ae!! o meu foco nao sei onde foi parar viu!!
to procurando ele!!
kkkkkk
beijos amore! e boa semana
Oi, Luana... Passei uns dias assim, sem foco também, por causa da correria da faculdade... Mas, aos poucos, tô encontrando. Procura direitinho, que vc acha, kkkk!
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acho ke vou começar caminhar tbem.. kkkk.. mas não hoje..kkkk.. bjokas lindeza e sucesso sempre
ResponderExcluirCarla, eu tava querendo entrar na academia, mas minhas condições financeiras atuais não permitem, kkkk, então, fico com a caminhada mesmo, que é de graça!!!
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Issoaeeee! Vamo que vamooo!
ResponderExcluirPois é, Sassá, depois de um período sem AF, estou encontrando meu ritmo novamente! E tá sendo muito bom!!!
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