quinta-feira, 19 de setembro de 2013

Incentivos para a AF

 

Gente, eu ando tããão preguiçosa pra fazer atividade física, que decici comprar umas roupinhas novas pra ver se me animo mais...

Na correria entre trabalho, faculdade, estágios e casa, acabo deixando a preguicite me dominar.
Mas, sinceramente, eu sinto falta da AF. Quando levanto cedinho pra caminhar, me sinto mais disposta o dia todo!
E nem preciso falar de todos os benefícios que a AF traz pra nossa vida, né?!

Então, agora, com as roupinhas novas, vamos ver se encontro o pique que tá faltando!!! =)

6 comentários:

  1. Vamo que vamo bonita...
    puxe a vontade lá do dedão do pé, mas prossiga!
    Bjos

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    1. É, Lisi... nada de deixar a preguiça me dominar!
      Valeu a força!!!
      Bjs e bom fds!!! =)

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  2. Não se deixe levar pela correria do dia hem! Af é uma peça muito importante pra perder peso, agora com roupas novas bora animar!!! bjos

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    1. Pois é, Josi!! Colocando a roupinha nova e deixando a preguiça de lado, já!!!
      Bjs e bom fds! =)

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  3. Ola Ionara!
    que roupinhas lindas ! agora vai dar animo sim..
    Grande beijo

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    1. Oi, Renata! Vou me animar sim!!!
      Bjs e bom fds! =)

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