Fui caminhar ontem, após o trabalho. Acordei cedinho hoje e fui caminhar também...
Enfim, de volta à rotina saudável. E como é bom conseguir esse tempinho pra se dedicar exclusivamente a nós mesmos.
Voltei pra casa me sentindo mais disposta!!!
Tava desde sexta-feira passada sentindo uma dorzinha chata nas costas. Piorou, melhorou, mas ontem, no final da tarde, voltou a doer.
Depois da caminhada, melhorou! E não precisei tomar nenhum analgésico. A AF foi meu remédinho. kkkk
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