Fazendo um pequeno resumo dessas quase três semanas de dieta detox, pude notar que:
- Deixei o preconceito que eu tinha com relação ao arroz integral de lado e estou até gostando;
- Passei a diversificar mais minhas saladas e, além de alface, incluí também couve, espinafre, etc, e estou até gostando;
- Estou preferindo sempre as frutas nos lanches;
- Todos os alimentos citados acima estão fazendo parte do meu cardápio;
- Perdi pouco peso, mas tenho me sentido muito bem e disposta...
Enfim, considero tudo como um resultado positivo!!!
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